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　　高三學習的難度大，強度高，時間緊，加上連續(xù)作戰(zhàn)，缺乏休息，勢必引起用腦過度。人腦是世界上結(jié)構(gòu)最精密功能最完善的組織，的也是最易疲勞的組織。用腦不科學最容易導致大腦疲勞。

　　高考臨近，你越來越疲勞嗎？學習疲勞狀態(tài)有：不考試時頭腦處于興奮活躍狀態(tài)，該用腦時卻迷迷糊糊。身體素質(zhì)下降，學習時提不起精神，該睡覺時又睡不著。

學習疲勞解決方式

　　挑燈夜戰(zhàn)并不適合所有人，高考也是一個理性的過程，科學合理的規(guī)劃學習任務，不要想起來發(fā)奮圖強了就一戰(zhàn)到天明，而熱乎勁兒下去了就沒有下文了。規(guī)劃好學習任務之后，你要做的就是在這一段時間里要堅定不移的去執(zhí)行它。

　　備戰(zhàn)高考不意味著你要一直死讀書，偶爾的放松會讓你有更高的學習效率。在一輪復習中把基礎打扎實，接下來就是按部就班的攻堅。最后一輪的復習則是一個鞏固的過程，不要過分的在乎那些模擬考試成績，那些并不能代表什么。給自己信心，你如果想著自己能贏你就一定能贏。專家建議以下幾個小方法：

　　1、保持愉快的心情，提高復習效率。

　　2、學會放棄。不要一味追求難題，把簡單和中等難度題做好，對于難題，不會做就放棄。

　　3、確定小目標，不斷努力達成。

　　4、強化強項，解決弱項，還要挖掘分數(shù)能提高的潛力項。